信主，受洗後，基督徒靈命進深 和生命操練是很重要的.
主耶穌在路加福音第(十三章24)他對眾人說：「你們要努力進窄門。我告訴你們，將來有許多人想要進去，卻是不能。」彼得勸勉信徒要在基督的恩典上長進。他說到信徒從神得到生命及寶貴的應許，就要分外殷勤，叫他們能豐豐富富進入神的國。(參彼後一3-11)

今天聽道和講論的信徒很多，實際操練，實行的很少。福音已被扭曲成為廉價的恩典。信徒披著恩典真理的外表缺少悔改、攻克己身、撇下一切跟隨主的代價和實際，結果被引到寬門大路上。

正如潘霍華在他所著「追隨基督」一書中說：「廉價的恩典是教會的死敵。今天我們必須力爭昂貴的恩典。」「廉價的恩典是蒙饒恕而不需要悔改，受洗而不需要遵守教會的紀律，領聖餐而不需要懺罪，獲赦免而不需要個人的懺悔。廉價的恩典是不要付上作門徒的代價的恩典，是不需要背十架的恩典，是不要那道成肉身永遠活著的基督耶穌的恩典。」

一般來說，屬靈操練，首要是「察驗自己在神面前的光景」(參加六4)，就是保羅所說的自省，一個人若不照著良心的感覺，聖靈的光照，自己省察自己，他就沒有什麼屬靈的前途。

00400 基要課程--基督徒靈命進: 李定武牧師-教授六課基督徒靈命進深--敬拜,有智慧的讀經,恆久的祈求,作神國的好管家,聰明的投資者,事奉的必要條件等.

李牧師為更新傳道會總幹事。早年在美國依利諾大學求學期間，接受耶穌為救主。1985 年9月全時間奉獻作傳道人，並進入美國費城西敏斯特神學院就讀，1987年完成宗教碩士學位. 美國哥倫比亞大學工學博士，曾任新澤西州羅格斯大學助教授與副教授，紐約州立大學石溪校區正教授，過去從事機械設計與機器人研究，曾任美國機械工程學會機構學論文主任委員，其所事奉的更新傳道會是一個以文字，傳道為主，輔助教會的機構，除出版書籍外，並出版《新國際版研讀本聖經》及《聖經裝備》《豐盛生命》等門徒訓練之教材。

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有一位牧師的女兒，她天生就是一位腦性痲痺患者，全身佈滿不正常的高張力，且無法言語。

但，她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持，在美國拿到了藝術博士，並到處現身說法，幫助他人。

有一次，她應邀到一個場合演"寫"（不能講話的她必需以筆代口），會後發問時，

一個學生當眾小聲的問：「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」

這個無心但尖端的問題讓在場人士無不捏一把冷汗，深怕會深深刺傷了她的心。

只見她回過頭，用粉筆在黑板上吃力地寫下了「我怎麼看自己？」這幾個大字。

她笑著再回頭看了看大家後，又轉過身去繼續寫著：

一、我好可愛！

二、我的腿很長很美！

三、爸爸媽媽這麼愛我！

四、上帝這麼愛我！

五、我會畫畫！我會寫稿！

六、我有隻可愛的貓！

七、還有……

八、……

忽然，教室內一片鴉雀無聲，沒有人敢講話。

她又回過頭來靜靜地看著大家，再回過頭去，在黑板上寫下了她結論：

「我只看我所有的，不看我所沒有的。」

….眾人安靜了幾秒後，一下子，全場響起了如雷的掌聲與無數感動的淚水….

那天，許多人因著她的樂觀與見證而得到激勵。

這個樂觀的腦性痲痺患者是誰？她，就是美國南加洲大學藝術博士，在台灣開過多次畫展的黃美廉女士。

「我只看我所有的，不看我所沒有的。」

我喜歡這樣的人生觀，

很健康也很愜意。

這讓我連想到，

《聖經》曾形容一些聰明人：

「似乎貧窮，卻是富足的； 似乎一無所有，卻是樣樣都有的。」

可不是嗎？

幸福，

不在於您擁有多少事物，

乃在於您用怎樣的態度去看待、享受自己現下所擁有的一切

若是能這樣，

即便您看似一無所有，

也能比那些大富豪或身體健壯但成天愁眉苦臉的人們更快樂、更富有。

~編寫&製作by 施以諾

【上帝的小叮嚀】

我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富；或飽足，或飢餓；或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了祕訣。（腓4:12）

她是外邦的女子,也必聽聞過耶和華如何帶領以色列人出埃圾等事蹟

當她內心軟弱時.她仍願意供養先知以利亞而成為蒙福的人(太10:41)

神往往在人覺得失落時,總為人開一條出路.好叫我們末後有指望.

最近我也讀到約書亞對神的信心是從願意聽神的話去遵行主命令.而有美好的戰績這就是上帝給人命定的福氣,

前晚我在聽坎摩根解釋到 ''人若立志遵著衪的旨念行，就必曉得這教訓或是出於神，或是我憑著自己說的。''

 

 

生活簡單就是享受-戴勝益◎口述(王品集團董事長)

十歲看智力、二十看學歷、三十看能力、四十看經歷、
五十看財力、六十看體力、七十看病歷、八十看黃曆。

讓你的生活之舟，只承載你所需要的東西，例如你只要一個樸素的家
和一種單純的喜悅，一個或兩個值得交的朋友。

一些你愛或是愛你的人，剛好足夠的食物和衣服 ……

「現代的文明已走到了盡頭，迷幻的街景也終究成空，心靈在睡夢中
覺醒， 精神正尋求自己的出路。新儉樸運動，成了後現代的新風尚」

中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的
通病，更點醒了我。

以前，我聘有服裝設計師，每季付七萬五當作詢問費，每季大採購一
次，當然一定是進名牌店買當季服裝，追逐流行。

還有司機幫我開賓士車，我加入扶輪社，為了要能跟人評比，所有大
家想得到的貴公子奢侈作為與行頭，我一樣也不少。

然而，這件事徹底地改變了我。有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗
碗婦女，每天賺四百元，下了班背著布袋，沿街撿鋁罐維生，為了撿
路中央的一個鋁罐，居然被卡車撞死，這給我很大的震憾。

試想同樣在一家公司，有人一天賺四百元，還被卡車撞死，而我卻是
極盡奢華。

大約在同時，我接觸到愛琳詹姆絲所寫的生活簡單就是享受
（Simplify YourLife ）時，著實給我自己的人生找到一個新方向，
原來生活可以如此簡單。

既然立意 要跟著這本書的腳步走，第一步就是先換車。

辭掉司機， 把賓士換成 CEFIRO 2000 ；

由於長期奔走在台北、台中兩地，乾脆坐火車，因此身上永遠有
一大疊車票。

第二步少坐車，車程三十分鐘以上，才搭捷運或計程車，不然一律用
走的。

第三步換衣服，把名牌衣服收起來，現在身上穿的襯衫，三件一千元
，一次買個21件；以前領帶平均一條四千元，大概擁有50條，現在4
條一千元，一次買個30條，這很符合「生活簡單就是享受」的原則－
大量採購，一次買足，就可節省頻跑商店的時間。

還有絕不過人家在過的生活！尤其看電視！

根據調查， 看電視時間跟成就成反比。

任電視擺布二個小時，想必是沒有主見，沒有安排好自己時間的
人，換言之也許是沒有目標。

要樂在工作，就像書裡說的，要把嗜好融入工作，因此我的目標：

遊百國、開百店及登百岳，不只我在做，也號召公司裡志同道合的人
一起來做。

另外，要學著每天大笑一次，剛開始笑不出來，可以先假笑，漸漸就
會懂得去笑，笑開懷的感覺會互相感染，而且開會時最好脫掉西裝，
「虎皮會有虎威」，脫掉那層虎皮後，物質上變得easy，似乎也帶動
心靈的easy 。

以前我在乎別人怎麼看，也很喜歡影響別人的想法。

如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折，我不僅當場給意見，
還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做？

結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中，卻常有種「好心卻被雷打」
的失落感；

現在我知道，關心有很多方法，不能用自己的價值觀去強加在別人身上。

同時，要懂得說不，要求的人太多，如果每一次都做，只是忙忙碌碌
別人的事，實在沒有意義。

也許剛開始的「不」字，讓雙方都不太習慣，但久了，這就是我的風
格，也不會有人覺得你冷漠無情。

這本書裡提到 一個有趣方法：什麼事也不做。

也許一天發呆個三、四個鐘頭，真的不錯，不是完全放空冥想，而是
放下手邊的工作，走路也好，坐在位子上也好，有時靈感就會莫名其
妙的跑出來。

那些無解惱人的問題， 頓時靈光乍現，得到答案。

不過，這也發生了一個小笑話。

以前還是小公司時，我很憂心地坐在辦公室裡，皺眉認真地想怎麼解
決問題才好，同事總會問說：「老闆，你幹麼坐在位子上發呆？」

現在公司變大了，坐在位子上發呆，

同事卻說：「老闆，你好認真，想公司的未來呀？」




《生活簡單就是享受》

一書裡總共介紹, 一百招讓生活簡單。

細數一下，我已經做了28 招，其中「保持旅行的習慣」「每年度假
一次」是最徹底的執行。

度假一定帶著家人，旅行隨時可走，我想每天我們上班下班，做很規
律的事情，如果現在要你回想一下三月十日至三月二十日，你做了什
麼？

相信你什麼都記不起來，因為每天都一樣，但如果那段時間是去衣索
比亞旅行，你一定會記得吧。

不同的環境， 會產生不同的刺激，才會有不同的方法去思考；

旅行，也是可以讓你找到自我的有效方法之一」，

不過，出國旅行千萬不要買禮物，

因為不患寡，患不均，過去每每旅行回來的禮物，

總有人被遺忘，或者不喜歡你送的禮物，反而大傷感情。

因此，現在我出國都簡便輕裝，絕不買禮物，也省卻煩惱買什麼送人
的時間。

生活可以簡單， 但要做到「享受」這份簡單，並不太容易。

這本書的作者愛琳花了三年時間，成功地簡化自己的生活，讓她
又回歸「享受生活」的世界，而我也整整花了兩年的時間去適應。

以前很喜歡跟人比來比去，不喜歡被打敗的感覺

記得一次在經建會開完會後，所有企業主在門口一排的黑頭車等著接
送，有老闆問到：「戴董，你的車那一部？」

我只是笑笑回說，「我坐計程車啦！」

現在，我領悟到：「我退出戰局了呀！」

不再為別人而活，不再在意別人的眼光，就像書序引述老子的話

「自勝者強」但「知足者富」。

克制我心狂野，才是真正的強者，回歸內在的純真，才是真正的富有

對於別人的不理會，我一笑置之，至於別人的戰場，又何必去插一腳


（戴勝益為王品集團董事長）

簡單幾步做到 『生活簡單就是享受』

住小房子吧！ 否則你會疲於打掃房子。

衣櫥不要太大， 大了就想多買衣服。

關掉電視吧！ 因為它占掉我們太多時問了

不要電話一響， 就反射式地急著接。

在上課前,有些的小朋友會默默低著頭輕輕跟耶穌說"耶穌啊!我求你幫幫我,讓我可以不緊張不害怕.可以好好的考試..拜託你耶穌 " 

若是他們考的不錯就會拿起考卷,大聲說歐耶!耶穌幫助了我,謝謝你耶穌!

要是考差了就會有點灰心說耶穌我好難過,我真需要你來安慰我... 他們這般話,我們在課堂都聽見了.

Amy說Jerry你不是拜觀士音? 怎麼來投靠耶穌阿! Jerry不服說不行阿!你知道嗎?觀士音對我不理不採的,

這位耶穌會安慰Sally老師,那他也會安慰我鼓勵我阿.

耶穌的確是顧念我們的神 !感謝神使用Jerry為主作美好的見證.